SKLZ Trainer Mat, cvičební podložka 183 cm x 61 cm x 0,5 cm

Popis

Trainer Mat navržený špičkovými trenéry nabízí 21 základních cvičení pro zvýšení síly, pružnosti, rychlosti, agility a výbušnosti. Začlenění těchto cvičení do každodenního tréninku také podporuje zotavení svalů a snižuje riziko zranění.

21 základních cvičení pro sílu a elasticitu vytištěných na podložce; Klíčové prvky pro rychlost, agilitu a výbušnost

Vytvořeno profesionální trenéry pro špičkové sportovce

Může být zapojen v každodenním tréninku pro rychlé zotavení a snížené riziko zranění

1,80 x 0,60 m, tloušťka 6 mm pro maximální pohodlí a všestrannost

Odolný materiál

Cvičte aby jste byli silnější

S 21 pojmenovanými cviky a jasnými vizuálními ukázkami, jak postupovat správně, nabízí Trainer Mat opravdové celodenní cvičení s osvědčenými výsledky v jednom pohodlném designu.

Zaměřte se na svaly

Vědět na které svaly se zaměřit, pomáhá zvýšit vaše výsledky. To je důvod, proč jasné ilustrace Trainer Mat vám ukazuje přesně, které svalové skupiny jsou cílené v každém cviku.

Sestavy, opakování a ověřené výsledky

Podrobný program Trainer Mat zahrnuje opakování, sety a časy, které potřebujete k získání celodenního tréninku - vše v jedné pohodlné tréninkové pomůcce. Použijte jej a jeho patentovaný program, abyste vytvořili tělo, které chcete.

Návod v angličtině